下午一點(diǎn)鐘，劉老師準(zhǔn)時(shí)和我們?cè)凇度松�加油站》中�?jiàn)面了。首先播報(bào)今明兩天的天氣情況，接著是昨天的生產(chǎn)完成情況，然后為我們?cè)敿?xì)講解王鳳儀老先生的一些事跡，非常令人感動(dòng)。最后又提醒大家每天上班提早十分鐘，做到不慌不亂，注意人身安全。
      別的季節(jié)還好，特別是冬天，早上起床似乎是一件很困難的事情�？偸窍攵嗨�一會(huì)兒，只是你怎么也睡不著，上班的時(shí)間越來(lái)越近。如果7點(diǎn)30分上班，你7點(diǎn)20分起床，洗臉?biāo)⒀?分鐘，騎電瓶車(chē)5分鐘剛好到廠里，可是如果遇上2個(gè)紅燈呢？你過(guò)還是不過(guò)，過(guò)了就是闖紅燈了，生命安全沒(méi)了保障，不闖紅燈，時(shí)間又來(lái)不及了。最好的辦法就是把鬧鈴定在7點(diǎn)鐘，然后不慌不亂地洗漱打扮一下，吃個(gè)早餐。7點(diǎn)10分到7點(diǎn)15分出門(mén)，多留10分鐘在路上，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，闖紅燈闖好了快了幾秒鐘，闖不好就比別人快了幾十年，做事要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)。在吃飯這個(gè)問(wèn)題上，中國(guó)人都吃反了，有的人早飯不吃，中午對(duì)付一下，晚上大吃特吃，很多人得了肥胖癥，正確的方式應(yīng)該早飯吃好，中午吃八成，晚上少吃。
      俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，早晨是一天的開(kāi)始，有人說(shuō)起得越早人越有精神，我們盡量少玩手機(jī)，晚上十一點(diǎn)以前睡覺(jué)才能有充足的睡眠，方可保證第二天的工作質(zhì)量，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣將受益終身。提早十分鐘，生活很輕松。只有通過(guò)努力的工作，才會(huì)擁有幸福的人生。